Louise l hay afirmaciones positivas

Louise l hay afirmaciones positivas

15:27¡haz esto cada mañana! | afirmaciones para el éxito …evan carmichaelyoutube – 9 feb 2021

Louise L Hay es una autora de bestsellers, conferenciante y maestra inspiradora. Sus técnicas de curación y afirmaciones han inspirado a millones de personas y ha vendido más de 50 millones de copias de sus libros en todo el mundo.
Su primer libro, “Heal Your Body”, se publicó en 1976 y se consideró pionero, ya que el tema de la conexión mente-cuerpo aún no era muy conocido. Desde entonces, Heal Your Body se ha traducido a 25 idiomas y se ha vendido en más de 33 países.
Muchos de los escritos de Louise se basan en su viaje personal a través del abuso y la pobreza. Su experiencia vital temprana no fue del todo positiva, pero esto la animó a emprender su propio camino de curación y, por ello, se convirtió en una de las mentoras espirituales más respetadas de nuestro tiempo.
Las afirmaciones son una herramienta sencilla pero poderosa para ayudarte a desarrollar la confianza en ti mismo y potenciar tu viaje hacia la salud física y espiritual, la riqueza y la vitalidad. Al repetir afirmaciones, como las que se enumeran a continuación, practicas el amor propio y la autosanación.

Puedes sanar tu vida

Las afirmaciones son estupendas para empezar el día. Hay una razón científica para ello. Nuestro cerebro tiene un Sistema de Activación Reticular (SRA). Su función es llenar nuestra conciencia con cosas en las que pensamos.
Por eso, si piensas en el rojo y luego miras a tu alrededor en tu habitación, notarás el rojo por todas partes. Del mismo modo, cuando te dices a ti mismo que tu vida es increíble, encontrarás más y más experiencias increíbles a medida que tu vida se desarrolla.
Así es como las afirmaciones funcionan o no funcionan. Deben alinearse con tus creencias.  Supongamos que tu afirmación dice: “Exudo felicidad todo el tiempo”. Pero si estás triste la mayor parte del tiempo, incluso las afirmaciones más poderosas serán inútiles. Porque van en contra de tus creencias.
No necesitas las afirmaciones más poderosas si no coinciden con tus creencias. Utiliza en su lugar las neutras.  En lugar de decir “desprendo felicidad en todo momento”, di “tengo días malos y días buenos como todo el mundo. Pero me centro en mejorar”.  En lugar de decir “Siento abundancia financiera en mi vida”, di “Estoy agradecido de poder ganar dinero”.

Puedes sanar tu vida: afirma…

El trabajo en el espejo es el método más efectivo que he encontrado para aprender a amarte a ti mismo y ver el mundo como un lugar seguro y amoroso. Llevo enseñando a la gente cómo hacer el trabajo con el espejo desde que enseño afirmaciones.
Porque el espejo refleja los sentimientos que tienes sobre ti mismo. Te hace inmediatamente consciente de dónde te estás resistiendo y dónde estás abierto y fluyendo.  Te muestra claramente qué pensamientos debes cambiar si quieres tener una vida alegre y plena.
Cuando sucede algo bueno en tu vida, puedes ir al espejo y decir: “Gracias, gracias. ¡Es estupendo!  Gracias por hacerlo”. Si te ocurre algo malo, puedes ir al espejo y decir: “Bien, te quiero.  Esto que acaba de pasar pasará, pero te quiero, y eso es para siempre”.
Hacer el trabajo del espejo es uno de los regalos más amorosos que puedes hacerte. Sólo se necesita un segundo para decir: “Hola, chico”, o “Te ves bien”, o “¿No es divertido?”. Es muy importante darse pequeños mensajes positivos a lo largo del día.

Trabajo en el espejo: 21 días para sanar tu…

0Hoy es un nuevo día. Hoy es un día para que empieces a crear una vida alegre y plena. Hoy es el día para empezar a liberar todas tus limitaciones. Hoy es el día para que aprendas los secretos de la vida. Puedes cambiar tu vida para mejor. Ya tienes las herramientas dentro de ti para hacerlo. Estas herramientas son tus pensamientos y tus creencias. En este libro, te enseñaré cómo utilizar estas herramientas para mejorar la calidad de tu vida.
Para aquellos que no están familiarizados con los beneficios de las afirmaciones positivas, me gustaría explicar un poco sobre ellas. Una afirmación es realmente cualquier cosa que digas o pienses. Mucho de lo que normalmente decimos y pensamos es bastante negativo y no crea buenas experiencias para nosotros. Tenemos que reeducar nuestro pensamiento y nuestra forma de hablar en patrones positivos si queremos cambiar nuestras vidas.
Una afirmación abre la puerta. Es un punto de partida en el camino del cambio. En esencia, le estás diciendo a tu subconsciente: “Asumo la responsabilidad. Soy consciente de que hay algo que puedo hacer para cambiar”. Cuando hablo de hacer afirmaciones, me refiero a elegir conscientemente palabras que ayuden a eliminar algo de tu vida o a crear algo nuevo en ella.