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El libro de yoga
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Patanjali (Swami Satyananda Saraswati)Probablemente el análisis más profundo y serio de uno de los textos clásicos de Yoga más conocidos de todos los tiempos. Los Yoga Sutras fueron escritos por Patanjali alrededor del año 600 a.C. y han sido analizados por grandes maestros a lo largo de la historia. El análisis del gran Swami Satyananda Saraswati es brillante y nos presenta una forma de entender este texto clásico adaptada a la realidad de nuestros días. Un libro fundamental para profundizar en su cultura yóguica. 10) Psicología Práctica del Yoga (Dr. Rishi Vivekananda) Un gran compañero de los muchos otros clásicos de la Escuela de Yoga de Bihar y del Yoga. Este es un libro esencial para entender la interrelación de nuestra psicología, emociones, interacciones con nuestros cuerpos físicos, energéticos y mentales. El tema de los Chakras está explicado de una manera brillante que nos permite entender cómo están involucrados todos los aspectos de nuestra personalidad y también nos presenta una gran oportunidad para nuestro desarrollo personal. ¡Excelente! Guía completa de YogaSi quieres profundizar en todos los aspectos del Yoga, te recomendamos estas 2 guías que investigan y desarrollan en profundidad casi todos los temas relacionados con el yoga. 11) Yoga y Kriya: Un curso sistemático de las antiguas técnicas tántricas
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El yoga es mucho más que la práctica física en la esterilla. Lo que se aprende en la esterilla es lo verdaderamente importante, y es algo que se puede llevar a la vida diaria. Como gran defensora de la lectura, siempre pienso que los libros son una forma maravillosa de mejorar lo que has aprendido en la clase de yoga. Con eso en mente, he reunido una lista de algunos de los libros de yoga más esenciales para ampliar tu práctica y aprender más sobre el yoga.
Escrito por un gurú de la meditación y el Kriya yoga, Autobiografía de un yogui es una lectura realmente fascinante. Abarca la vida de Yogananda, desde su infancia en la India, pasando por la búsqueda de un gurú, hasta su traslado a Los Ángeles, y es una mirada desde dentro al pensamiento espiritual en Oriente, así como a los fundamentos del yoga en América.
Mi primera profesora de yoga fue la que me recomendó este libro, y me alegro mucho de que lo hiciera. Dispuesto como un devocionario, Meditaciones desde la esterilla tiene un texto para meditar cada día, por lo que es un libro maravilloso tanto para tu práctica física como para la de meditación.
Escrito por el hijo de Sri Tirumalai Krishnamacharya, El corazón del yoga ofrece una visión general de la filosofía yóguica, así como la forma en que la respiración y las posturas trabajan juntas en una práctica de yoga. Si quieres volver a lo básico, este es tu libro.
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“Lenovo ha implementado bien una idea atrevida con el Yoga Book y ha sacado al mercado un convertible con interesantes métodos de entrada. Y este es también el quid de la cuestión: sólo aquellos que realmente quieran tomar notas y hacer dibujos digitalmente a través de la entrada del lápiz deberían optar por el Yoga Book. …”
“La versión de Windows de la tableta convertible de Lenovo, radical y apta para el lápiz, impresionará a los espectadores y frustrará a los mecanógrafos al igual que su hermano de Android, pero creemos que este último es, por poco, el mejor negocio.”
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¿Sientes curiosidad por el yoga pero no sabes cómo empezar? ¿Te intimidan los cánticos y la respiración, o te preocupa no poder ni tocarte los dedos de los pies? Déjate guiar por “El hombre del yoga”, de W&P Design. Este libro, de fácil comprensión, abarca desde los fundamentos y beneficios del yoga hasta cómo dominar una parada de manos, e incluye docenas de posturas esenciales que necesitas para desarrollar tu propia práctica, ya sea en el estudio, en casa o de viaje. A lo largo del libro hay consejos de los mejores instructores, atletas profesionales y ejecutivos, así como historias de personas normales que han pasado de ser reacios al yoga a estar obsesionados con él. Con El hombre del yoga, tendrás todo lo que necesitas para pisar la esterilla con confianza. Autor: Jen MurphyEncuadernación: Flexi/Tapa blandaDimensiones: 8×8″ o 20,5×20,5 cm
Hasta el día de hoy, nuestros clientes aprecian nuestra especial selección y nuestro excepcional servicio. Desde el principio nos hemos establecido como un socio de distribución experimentado para nuestras marcas de diseño y también ayudamos a vender sus colecciones en tiendas especializadas. Nos centramos en la región DACH y Europa.
