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Beneficios de hacer el pino
usos medicinales del pino
En el sur de Francia, los hermosos y frondosos bosques albergan una especie de pino francés (Pinus pinaster) que contiene propiedades únicas para la salud. Su uso se remonta al año 1500, cuando el explorador francés Jacques Cartier y sus marineros luchaban contra el escorbuto -franca carencia de vitamina C- durante sus largos viajes en barco desde Francia al Nuevo Mundo. Se cuenta que las tribus de las Primeras Naciones compartieron su sabiduría ancestral con Cartier y utilizaron la corteza del pino local en forma de decocción (por ejemplo, una tisana) para prevenir el escorbuto.
Hoy sabemos que la corteza de pino es una buena fuente de vitamina C (la cura del escorbuto), así como de numerosos fitoquímicos, compuestos vegetales naturales que contribuyen a mejorar la salud. Las “estrellas” del grupo son las proantocianidinas, poderosos compuestos antioxidantes (más potentes que las vitaminas C y E) que aportan una gran cantidad de beneficios adicionales para la salud. Veámoslo con más detalle a continuación.
Si tiene sobrepeso, no está en forma o tiene mala salud, su cuerpo producirá un exceso de compuestos de radicales libres que desencadenan la inflamación en todo el cuerpo, dañando su ADN y comprometiendo su salud. Los antioxidantes extinguen estos incendios internos. Las investigaciones han demostrado que el Pycnogenol -una fórmula patentada de extracto de corteza de pino- es capaz de prevenir y minimizar este daño oxidativo de los radicales libres.1 Asegurarse de llevar una dieta rica en verduras y frutas también es importante para sentar las bases de una sólida ingesta de antioxidantes (el café es otra gran fuente, pero recuerde dejar de lado el azúcar).
beneficios del pino para la salud
(Dmitry Lobanov / Shutterstock.com) A todo el mundo le gusta pasear por un bosque de pinos, con su olor fresco y cítrico, y las suaves y esponjosas agujas que cubren la tierra bajo sus pies. Además de apreciar estos majestuosos árboles al aire libre, ¿sabías que puedes utilizar las agujas de pino en un delicioso y saludable té?
Llenas de propiedades curativas y con olor a Navidad, las agujas de pino se pueden recoger durante todo el invierno, cuando no hay ningún otro tipo de vegetación. Es muy importante identificar correctamente un pino, ya que hay algunos árboles que pueden parecer pinos pero que, en realidad, son tóxicos, según el Arte de ser Hombre.
El té de agujas de pino es fácil de preparar. Sólo hay que coger agujas jóvenes y frescas, poner agua a fuego lento, dejarlas reposar durante 20 minutos y colarlas. No hiervas las agujas, ya que perderán sus propiedades curativas, y evita esta bebida si estás embarazada.
Cuando prepares esta infusión, tu casa quedará impregnada de un aroma fresco y amaderado. Añade un poco de zumo de limón fresco o miel y disfruta. Además de ser delicioso, es curativo. He aquí cinco razones saludables por las que a la gente le encanta tomar té de agujas de pino.
desventajas de los pinos
Todos los pinos pertenecen a la familia Pinaceae. “Pino” es el nombre genérico y común de todos los árboles pertenecientes al género “Pinus”. Hay al menos 111 especies diferentes en este género. A veces se le llama “pino”. El nombre de este árbol se remonta a los antiguos griegos, celtas y sánscritos con la palabra raíz “Pitu” que significa “bebida” o “alimento”.
Los centenarios baños medicinales tradicionales son una parte integral de lo que el pueblo alemán cree. El médico higienista Kneipp utilizó su influencia para ayudar a que los baños medicinales se convirtieran en un tratamiento común para muchas dolencias en Alemania.
Para apreciar mejor sus beneficios para la salud, guarde los brotes menos tiernos de su colección de brotes jóvenes frescos y añádalos al agua caliente. Utilice una bolsa de tela para facilitar la recogida de las hojas más tarde y echarlas al compost.
Anteriormente, los tallos jóvenes de pino blanco eran muy apreciados en la cocina por los indios americanos iroqueses. Los merendaban y los comían crudos. Este hábito alimenticio también era conocido por los indios americanos de la Columbia Británica, que también masticaban brotes crudos de otras especies de pinos.
¿son los pinos malos para el medio ambiente?
Comparte esto:¡La plantación de pinos proporciona muchos beneficios para ti y tu propiedad! Todavía nos quedan muchos pinos para nuestra Venta Anual de Árboles, así que asegúrese de pedir su pino haciendo clic en el enlace al final de este artículo.
Los pinos son árboles bastante resistentes que pueden tolerar una amplia variedad de condiciones de viento, calor, frío, humedad y sequedad. También pueden lidiar con muchas condiciones de suelo diferentes. Las raíces y las agujas caídas de los pinos son excelentes para mantener la tierra en su sitio.
Debido a la densidad de sus agujas y ramas, los pinos son un gran hábitat para muchos animales. Muchos pájaros eligen construir sus nidos en los pinos. Durante el invierno, los árboles de hoja perenne son los únicos en los que muchos pájaros y otros animales pequeños encuentran refugio contra el viento y el frío.
Los pinos también son una gran fuente de alimento para muchos animales. Aunque no nos parezca apetitoso, las piñas leñosas contienen semillas muy nutritivas que la fauna silvestre adora. Muchos pájaros, ardillas y ardillas listadas dependen de estas semillas como fuente de alimento.
Acerca de Sarah SchottHe disfrutado de la caza, la pesca y la vida al aire libre toda mi vida. Mi gusto por escribir, leer y enseñar a otros me lleva a querer compartir mis pasiones por el medio ambiente. También he encontrado que la conservación es muy importante y soy muy consciente de lo importante que son las opciones de conservación. A través de mi trabajo con el Distrito, me gusta ofrecer información que sea útil, inspiradora y desafiante para que nuestros lectores tomen mejores decisiones de conservación de todos nuestros recursos naturales.
